AL DESPERTARSE A LA NOCHE, NO SE LEVANTE AL TIRO!!

Atención: se debe respetar la ley de un minuto y medio

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CIUDAD DEL ESTE (Salud, por médico Ñana´i) Un aviso muy importante para aquellos que se despiertan por la noche para ir al baño …Se debe tener cuidado con la «LEY DE UN MINUTO Y MEDIO»  (que es científicamente comprobada) para hacer sus necesidades fisiológicas normalmente, usted oye decir que alguien «ESTÉ BIEN DE SALUD Y MUERE DE REPENTE DURANTE LA NOCHE SIN MOTIVO »

El motivo más probable es que cuando esa persona se despertó para ir al baño, se levantó de la cama con mucha prisa, en este momento, el cerebro necesita un flujo sanguíneo mayor, por haber reposado, causando un estado de desmayo; allí es que el evento cerebrovascular sucede…En este caso, se recomienda aprender la  «LEY DE UN MINUTO Y MEDIO» * que puede «SALVAR SU VIDA».

Cuando te despiertes para ir al baño, primero debes: DESPEREZARTE por 30 segundos después de DESPERTAR  y  «SENTARSE EN LA CAMA POR 30 SEGUNDOS MAS» , bajar las piernas tranquilamente y  «SENTARSE EN EXTREMIDAD DE LA CAMA POR  30 SEGUNDOS MAS» y sólo después levantarse para ir al baño. Con estos pasos las posibilidades son gigantescas para sobrevivir a un accidente cerebrovascular, independientemente de la edad. Compartir con todos sus FAMILIARES Y AMIGOS. Recuerde que usted puede salvaguardar la suya y la vida de muchas personas compartiendo esa información.

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