CIUDAD DEL ESTE (salud, por Carlos Roa) El nopal o tuna, como es conocido en Paraguay, tiene propiedades diuréticas, mejora la digestión y, gracias a su alto contenido en fibras, ayuda a prevenir la obesidad. Las propiedades curativas del nopal son significativas. Esta una planta de la familia de los cactus que habita en toda América y crece de manera silvestre. No tiene un mantenimiento exigente y se puede plantar en cualquier tipo de suelo. Por ello, es tan popular en este continente.
Pero, además, está comprobado que ofrece unas grandes cualidades que lo convierten en un remedio natural para diversas dolencias. Hoy descubriremos algunas de las propiedades curativas del nopal más sobresalientes.
Esta planta es rica en calcio, fósforo, potasio y sodio. A su vez, ofrece glúcidos, componentes nitrogenados, fibras, vitaminas de los grupos A, B, C y K, clorofila, riboflavina y proteínas. Muchos son los estudios e investigaciones que afirman que el nopal es realmente valioso para la salud de las personas, ayudando a los sistemas nervioso, inmunitario, circulatorio, digestivo y respiratorio.
A su vez, tiene varias propiedades para su uso externo. Por ello, se usa en cosméticos y tratamientos de belleza tanto para la piel como para el cabello. Se han creado también jabones, acondicionadores, geles humectantes, lociones, pomadas, sombras para ojos, etc., con el nopal.
Por otra parte, en la medicina tradicional también se ha utilizado para tratar heridas o quemaduras leves en la piel.Se puede consumir de diferentes formas: zumos, salsas, polvo, dulces, guisos, ensaladas, mermeladas, caldos, combinado con cereales, frutas o linaza. Para su uso gastronómico, el nopal se usa como forraje y las pencas son tan tiernas como una verdura y se preparan al escabeche. Es muy popular licuado con frutas.
Algunas propiedades curativas del nopal
Vamos a destacar algunas de las propiedades curativas del nopal. Propiedades que permiten tratar o aliviar los síntomas de diferentes problemas o dolencias.
Es un poderoso antibiótico
Una de las propiedades curativas del nopal es que inhibe o suspende directamente el crecimiento y desarrollo de varias bacterias. Se utiliza como una cataplasma (sus pencas) y tiene efectos muy buenos para la piel, tanto en heridas como en infecciones.
Trata la aterosclerosis
Esta inflamación cardiovascular causada por la placa del vaso sanguíneo puede ser tratada con esta planta. El nopal es un antioxidante y antiinflamatorio sin igual. Consumir regularmente zumo de nopal fresco o en polvo ayuda a prevenir la aparición de esta enfermedad.
Cáctus nopal
No permite proliferar al cáncer
El nopal tiene muchas fibras dietéticas, solubles e insolubles. Las últimas absorben el agua y ayuda a que los alimentos “pasen” mejor por el tracto digestivo.
A su vez, mejora la digestión y son las encargadas de diluir la concentración de células que pueden ser potencialmente cancerígenas en el colon, previniendo la aparición de esta enfermedad.
Ayuda a regular el colesterol
Lo hace gracias a los aminoácidos, la vitamina B3 y las fibras. El nopal previene a su vez el exceso de azúcar en sangre y la conversión a grasa. Por todo esto, reduce de manera sustancial el colesterol “malo” y los triglicéridos. Elimina a su vez los ácidos bílicos, que se convierten luego en colesterol.