CIUDAD DEL ESTE (salud, por Carlos Roa) La sandía es esa fruta fresca y siempre apetecible de exquisito tono carmesí que estalla en agradable dulzura en nuestra boca. No obstante, consumir sandía también puede ayudarnos a mejorar algunos trastornos leves de salud. La sandía (Citrullus lanatus) es una fruta originaria de África que hoy se consume en todo el …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) Algunos consejos sobre la vagina. La secreción vaginal es normal. 2. No es necesario usar ropa interior 24/7. 3. Las vaginas son lo suficientemente ácidas, incluso como el Cloro, de ahí la decoloración de la ropa interior. 4. Los labios internos más largos son más normales que los más pequeños (pero ambos están …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por médico Ñana´i) El colon desempeña un papel vital en la desintoxicación del cuerpo y, pese a que trabaja de manera independiente para eliminar los desechos, en ocasiones se ve afectado por la acumulación de toxinas. Cuando el abdomen empieza a lucir inflamado y aparecen otros molestos síntomas como la acidez, el estreñimiento y los gases, …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa, médico Ñana´i) Conozcamos un poco sobre el cuerpo humano y sus funciones. Para esta breve charla sobre el cuerpo humano, que es muy indispensable hoy día, entre remedios tóxicos o falsificados, comida chatarra, y el trajín de la línea cotidiana entre tormenta y soles, producto de la deforestación del ecosistema. Entonces pasamos por …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) Cuando hablamos sobre alimentación saludable y asequible, las lentejas son nuestras mejores amigas. Son una fuente de poder nutricional que ofrecen nutrientes esenciales que indudablemente benefician nuestra salud. Las lentejas además de ser saludables, son extremadamente versátiles en la cocina, por lo que puedes consumirlas sin aburrirte nunca. Si incluyes las lentejas en …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) La arruga es una de las palabras más comunes y terroríficos para los humanos, porque es señal que estamos añejándonos (envejeciendo) pero más temidas. Todo el mundo tendrá que enfrentarlo en algún momento de su vida. Las malas noticias: todos tenemos que envejecer con el tiempo y enfrentarlos; Esto no está en nuestras …

Dado que nuestra alimentación puede ser la clave para mantenernos sanos es importante que sigamos una dieta equilibrada. Además, debemos controlar nuestros niveles de estrés Según la medicina natural, prevenir la gripe es posible. No sólo depende del virus en sí, sino de cómo están nuestras defensas. Los virus están a nuestro alrededor continuamente: sin embargo, hay personas que enferman …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) ¿Quieres bajar de peso de forma natural? El limón y el perejil pueden ayudarte a ello, siempre que los tomes de forma correcta, te alimentes de manera equilibrada y hagas algo de ejercicio. El limón es un cítrico quemagrasas y diurético y el perejil es depurativo, saciante y también quemagrasas. Por ello, este …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) Un compuesto presente en el brócoli y otras plantas crucíferas inhibe la acción de la proteína WWP1 y su papel en el desarrollo de cáncer. Investigadores de la Universidad de Harvard han demostrado que un compuesto presente en el brócoli inhibe la acción de la proteína WWP1 y su papel en el desarrollo …

CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) Una buena combinación del pepino con la piña limpia el colon y adelgaza en 5 días. Seguir esta sencilla receta para obtener los mejores resultados: 3 rebanadas de piña 2 tallos de apio 1 vaso de agua (200 ml) El jugo de ½ limón Preparación Cortar las rodajas de piña en cubos y …