CIUDAD DEL ESTE (Ciencia y Salud por Esteban Ross) Tu piel es un ecosistema vivo donde billones de bacterias, virus y hongos conviven en armonía. Aunque la sensación de limpieza tras una ducha pueda engañar, la realidad es que tu cuerpo alberga una metrópolis microscópica. Entre sus habitantes destaca la Malassezia, un hongo que se alimenta de la grasa natural de la piel y que ha estado presente desde la infancia, instalado en zonas ricas en lípidos como el cuero cabelludo y la espalda.
Este hongo cumple un papel silencioso en condiciones normales, ayudando incluso a mantener el pH cutáneo. Sin embargo, cuando la producción de grasa aumenta o el sistema inmune se debilita, la Malassezia se multiplica y libera subproductos que irritan la epidermis. El resultado es inflamación, descamación y afecciones como la dermatitis seborreica o la pitiriasis versicolor. La ciencia lo describe como un residente necesario, pero capaz de convertirse en detonante de una respuesta inmunológica exagerada.
La clave para mantener la salud cutánea no está en eliminarlo, sino en regular su entorno. Una higiene equilibrada, el control del estrés y una alimentación consciente ayudan a mantenerlo en niveles normales. Los especialistas recomiendan acudir a tratamientos antifúngicos cuando aparecen placas rojas o descamación intensa. La piel ya no se entiende como una barrera inerte, sino como un ecosistema vivo, y aprender a convivir con nuestros microbios es esencial para preservar el bienestar.
