CIUDAD DEL ESTE (Salud, por Carlos Roa) Muchos hombres con próstata agrandada se acostumbran a convivir con síntomas urinarios que parecen menores, pero que esconden un riesgo importante. Levantarse varias veces por la noche, sentir que el chorro es débil, hacer esfuerzo para orinar o tener la sensación de vaciado incompleto son señales de que la vejiga está trabajando contra ...

CIUDAD DEL ESTE (Ciencia por Esteban Ross) La sensación de hormigueo que aparece cuando un brazo o una pierna “se duerme” es un fenómeno que todos hemos experimentado, pero pocas veces comprendemos en profundidad. Aunque la explicación popular suele relacionarlo con la falta de circulación sanguínea, la realidad es que la sangre tiene un papel mínimo en este proceso. Lo ...

CIUDAD DEL ESTE (Ciencia y salud, por Esteban Ross) El síndrome de dolor miofascial se caracteriza por la presencia de puntos gatillo, pequeñas zonas de tensión dentro del músculo que se perciben como nudos y que generan dolor tanto en el área afectada como en regiones más alejadas. Este fenómeno se conoce como dolor referido, lo que significa que una ...

CIUDAD DEL ESTE (Ciencia y Salud por Charly Friendz) Reducir la grasa corporal no es únicamente un objetivo estético, sino un factor que incide de manera directa en la salud del cerebro. Diversos estudios han demostrado que el exceso de tejido adiposo genera sustancias inflamatorias que afectan las neuronas y aceleran el deterioro de funciones como la memoria y la ...

CIUDAD DEL ESTE (Extravagancias por El Avispón) El cerebro humano no está diseñado para garantizar la felicidad, sino para asegurar la supervivencia. Por esa razón, las experiencias negativas tienen un impacto más profundo y duradero que las positivas. Los insultos, las críticas o las palabras hirientes activan mecanismos neuronales que permanecen en la memoria durante años, incluso hasta dos décadas, ...

CIUDAD DEL ESTE (Curiosidades por Charly Friendz) Despertarse alrededor de las tres de la mañana es una experiencia común que puede generar ansiedad y pensamientos repetitivos, pero no siempre indica un problema grave. El sueño se organiza en ciclos que alternan fases profundas y fases más ligeras, y hacia la madrugada predomina el sueño REM, lo que facilita que cualquier ...