CIUDAD DEL ESTE (salud, por redacción) Las hemorroides, también conocidas como almorranas, son venas inflamadas en el ano y la parte inferior del recto, similares a las várices. Pueden clasificarse en internas, cuando se desarrollan dentro del recto, y externas, cuando aparecen bajo la piel que rodea el ano.
Tipos y síntomas:
- Hemorroides internas:
- Generalmente no se ven ni se sienten.
- Pueden provocar sangrado indoloro durante la defecación.
- En algunos casos, se deslizan fuera del ano (prolapso), causando dolor e irritación.
- Hemorroides externas:
- Picazón o irritación en la zona anal.
- Dolor, hinchazón y sangrado.
- En casos graves, se forma un coágulo (trombo), generando dolor intenso, inflamación y un bulto endurecido.
Causas frecuentes:
- Esfuerzo excesivo al defecar.
- Permanecer sentado por largos períodos, especialmente en el inodoro.
- Diarrea o estreñimiento crónicos.
- Obesidad.
- Embarazo.
- Relaciones sexuales anales.
- Dieta baja en fibra.
- Levantamiento frecuente de objetos pesados.
Medidas de prevención:
- Consumir alimentos ricos en fibra.
- Mantener una adecuada hidratación.
- Usar suplementos de fibra si es necesario.
- Evitar el esfuerzo excesivo al evacuar.
- Realizar actividad física regularmente.
- Reducir el tiempo prolongado sentado.
Este contenido tiene fines educativos y no reemplaza la consulta médica. Para diagnóstico y tratamiento adecuado, se recomienda acudir a un profesional de salud.
