PARTE 2
CIUDAD DEL ESTE (Curiosidades por Charly Friendz) La neurociencia ha demostrado que la parestesia no es solo una curiosidad biológica, sino un mecanismo de defensa diseñado para proteger los nervios. La mielina, que recubre las fibras nerviosas como aislante eléctrico, puede verse afectada por la presión prolongada. Cuando esto ocurre, los impulsos eléctricos se filtran entre fibras nerviosas en un proceso llamado transmisión efáptica. El resultado es el hormigueo que sentimos como advertencia: sin esa señal, podríamos mantener posturas dañinas que comprometerían la función nerviosa de manera irreversible.
En la mayoría de los casos, la parestesia es benigna y desaparece al cambiar de posición. Sin embargo, cuando el entumecimiento se vuelve persistente, ocurre sin motivo aparente o se acompaña de debilidad muscular, puede ser señal de problemas más serios. Entre las causas posibles se encuentran hernias discales, neuropatías asociadas a la diabetes o el síndrome del túnel carpiano. En estas situaciones, los especialistas recomiendan estudios como la electromiografía para evaluar la conducción nerviosa y descartar daños estructurales. La diferencia entre un fenómeno pasajero y una condición crónica puede marcar el futuro de la salud neurológica.
Los expertos coinciden en que la prevención es fundamental. Cambiar de postura cada cierto tiempo, mejorar la ergonomía al dormir o trabajar, realizar estiramientos suaves y mantener una dieta rica en vitamina B12 ayudan a proteger la salud nerviosa. La parestesia nos recuerda que los nervios son sensibles y que cuidarlos es esencial para preservar la movilidad y la calidad de vida. El hormigueo ocasional es una señal de que el sistema nervioso funciona correctamente, pero cuando se convierte en un síntoma constante, se transforma en una advertencia que no debe ignorarse.
